Vaincre ses blocages et mieux gérer son stress

Libération de stress avec l'EFT !

(emotional freedom technique)

L'EFT est une technique qui permet de tapoter sur soi-même ou sur une personne qui en fait la demande, des méridiens d'énergie qui circulent dans notre corps.

De façon simple, cette technique nous permet de rééquilibrer les déséquilibres énergétiques en allant tapoter plusieurs points. Il n'est alors pas nécessaire de connaître le nom des méridiens pour aller mieux.

Cette première journée est là pour accompagner les participants à découvrir la méthode ou à en réviser son concept. La libération des émotions est un pont vers la liberté et l'indépendance. En libérant vos émotions négatives, vous soulagerez vos difficultés.

Cette journée débutera par la gestion de peurs irrationnelles et anxiétés diverses. Ces peurs sont inconfortables et peuvent empêcher de profiter de bons moments de la vie. Nos peurs nous empêchent souvent d'atteindre des objectifs qui nous font rêver. (phobie sociale, peur de changer, nager, voyager, parler en public, se soigner ...)

En venant à cet atelier vous pourrez être guidé et lâcher quelques peurs simplement, grâce à un peu de théorie, quelques démonstrations et beaucoup de pratique.

Le prochain atelier d' EFT animé par Florence Bouillard 

Les inscriptions sont ouvertes dès aujourd'hui et en fonction des places disponibles.